Аптечката за Пирин: 10 неща, които спасяват живот (и крака) в планината

Никой не тръгва към Вихрен с план да се контузи. Но Пирин е сурова планина – камениста, стръмна и технична. Едно стъпване накриво по морените или рязка промяна на времето могат да превърнат приятната разходка в ситуация за оцеляване.Много туристи правят грешката да носят или нищо, или цяла аптека с ненужни лекарства. Истината е, че ви трябват малко на брой, но специфични неща. Ето какво съдържа раницата на опитния планинар, за да се прибере жив и здрав в Банско.

1. Светата Троица на оцеляването

Преди да говорим за хапчета и лепенки, трябва да сложим в раницата трите неща, които са задължителни дори за кратка разходка.

1. Спасително фолио (Space Blanket)

То прилича на голямо станиолено парче, тежи 50 грама и струва 5 лева. Но то спасява живот.

Защо ви трябва? Ако някой си счупи крак и трябва да чакате помощ 3-4 часа, най-големият враг е хипотермията (измръзването). Фолиото отразява до 90% от телесната топлина.
Как се ползва? Златната страна навън – топли (привлича слънцето). Сребърната страна навън – пази от жега.

2. Приложението на ПСС и зареден телефон

В планината времето е живот. Безплатното приложение на Планинска спасителна служба (ПСС) има бутон, който изпраща точните ви GPS координати директно в централата на спасителите.

Важен номер: Запаметете телефона на ПСС: 1470 (или 02/ 963 2000).

3. Свирка

Повечето туристически раници имат вградена свирка в катарамата на гърдите. Проверете дали вашата има. Ако паднете в дере или мъглата е гъста, гласът ви ще пресипне след 15 минути викане. Свирката се чува на километри.

2. “Ремонтният комплект” за крака

В Пирин най-честите травми са две: мазоли и изкълчени глезени.

4. Лепенки за мазоли (Тип “Втора кожа”)

Обикновените лепенки падат след 5 минути ходене. Трябват ви специализирани хидроколоидни лепенки (напр. Compeed). Те залепват за дни, обезболяват мигновено и правят “възглавничка” върху раната. Без тях едно протриване на петата може да превърне слизането в ад.

5. Ластичен бинт

Пирин е царството на камъните. Изкълчването на глезен е класика. Един стегнат ластичен бинт ще ви позволи да “куцате” до хижата или колата, вместо да се налага да ви носят на носилка.

3. Медикаменти (Минимумът)

*Забележка: Винаги се консултирайте с лекар за алергии и дозировка.

Проблем	Какво да носим?	Защо?
Болка / Травма	Аналгин / Нурофен (Аулин)	При силно главоболие от височината или травма на крак, за да можете да слезете.
Алергия	Антихистамин	Ужилване от пчела/оса може да е опасно.
Стомах	Имодиум / Смекта	Стомашно разстройство в планината обезводнява организма много бързо.
Рани	Бетадин / Риванол (малко шише)	За дезинфекция на одрасквания от клек или камъни.

4. Скритият помощник: Планинската застраховка

Това не е физически предмет, но е най-важната “хартийка” в джоба ви.

Знаете ли, че?

Акцията на спасителите в планината е безплатна само ако имате застраховка. Без нея, ако се наложи транспорт с носилка или хеликоптер, сметката може да надхвърли 3000-5000 лева, които плащате от джоба си.

Планинската застраховка струва около 4-6 лева на ден и може да се направи онлайн за 5 минути.

Къде да сложим всичко това?

Всички изброени неща (без телефона) се събират в малък несесер с размер на длан и тежат под 300 грама. Дръжте аптечката във водоустойчив плик (Zip-lock) на леснодостъпно място в раницата – най-добре в горния капак (т.нар. “мозък” на раницата).

Съветът на vBansko

Не купувайте готовите автомобилни аптечки – те са пълни с неща, които не ви трябват в планината, и липсват важните (като лепенки за мазоли и аналгетици). Сглобете си собствена аптечка с качествени продукти. Надяваме се да я носите години наред, без никога да я отворите!